近況報告

ご無沙汰しておりま～す

サンデー毎日も段々慣れてくると、それなりにパターン化してきて結構飽きずに暮らせるもんだな！っと適当に満足してきた今日この頃

毎朝、布団の中でBSでマッサンを見たら、とっととジャージに着替え、いざ出発！

そうなんです。流石にタバコを止め、毎日ゴロゴロしてたら太っちゃたんですよ。そんな訳でジョギングを始めたんですが、いざやってみると体が重くて走れません。

でも、のっけから歩くのもかっこ悪いし、何とかカッコつけて５００メートル位はジョギングのふりして走って、その後はひたすら歩くウォーキングでございます。

おいらの住んでる町は東京と言っても、多摩川近くの郊外なので、開けた景色のいい土手っぷちを気持ちよく歩けるので、結構楽しいよ。

特に晴れた冬場は空気も澄んでて、富士山も遠くに見え、もう最高！

ここまで家から５０００歩ぐらいかな？

景色もいいし、知らない初めての道を立派なお屋敷や変わった家を探検気分でキョロキョロ見ながら、景色の良さそうな高台に上がっては写メ撮ったりで、取り敢えず雨の日を除いて何とか１か月は続いてま～す。

これはおらっちから見た夜景

ついでに１月３０日の雪景色。

こんな雪で東京は大騒ぎです。

ウォーキングのダイエット効果はなかなか出ませんが、３月から解禁だし、その日の為のウォーミングアップのつもりで取り敢えず頑張ってます。

以上ご報告まで